Vaknade runt 6.20 och snoozade fram till 6.50 innan jag flög upp ur sängen och drog på mig träningsoutifiten som jag redan kvällen innan hade lagt fram. Gick upp och åt en lite citron yohurt och lite knäckebröd med philadelphia på och sen började jag fixa barnens lunch. Jobbade i drygt en timme,vi missade dock skolbussen med kanske 1 minut men eftersom att barnen inte är tillåtna att kliva på bussen någon annan stans så blev ja tvungen att köra dom till skolan. Hann till gymmet tills klockan var 8.35,alltså fem minuter efter att Bodypumpen hade börjat. Mindre bra! Fanns inga tickets kvar,så det blev till att köra fria vikter och crosstrainern en timme. Sen till råga på allt så plåga jag mig själv med spinning en timme direkt efter.. ska nog fortsätta plåga mig själv med spinning. Det är så jävla jobbigt men så jävla bra. Det är inte roligt för fem öre,men det är bara stå ut! Vill man vara fin får man lida pin.
Kom hem runt 11 och åt rester från gårdagen. Det har väl aldrig hänt förut att jag värmer på mat från dagen innan,det är bland det värsta jag vet!! Men den här köttgrytan var så fruktansvärt god! Vet inte hur hon lyckas med detta trolleri. Den slår verkligen allt! Städade runt lite i huset efter det,gjorde barnens rum och sen hoppade jag in i duschen. Nu är klockan strax efter 1 på dagen och jag börjar jobba igen vid 2.30. Men eftersom att jag redan är klar med rummen så kan jag nog börja klockan 3.
Hade ingen måndagsångest,tur är vä ldet! Hur mår du?
3 kommentarer:
Å mysigt! Hejja jossan :) så duktig! Vad är målet med träningen? Kondition eller styrka eller hur kommer de sig att du tränar så mycket? Hur ofta tränar du? Och hur många pass går du på ?:D
Tack!Målet är att komma i form och må bättre:) jag tränar måndag-fredag. Kör bodypump måndag,onsdag och fredag,alla andra dagar varvar jag med kondition och styrka. Försöker köra mest kondition. Nu ska jag även börja köra spinning varje dag måndag-fredag. Plåga mig själv lite extra:) vill man vara fin får man lida pin! (ogillar spinning)
Dessutom är zumban här rätt rolig har jag hört,så det kan hända att jag börjar med det också:D hihi,dans är väl alltid kul?!
Skicka en kommentar